Développement personnel

Code Cours
2223-ISTC-L1A-UE1-DVPTPERS
Langue d'enseignement
Français, Anglais
Matières
UE1
Responsable(s)
M.CLEMENT SENLIS, B.Leprêtre
Intervenant(s)
M.CLEMENT SENLIS, B.Leprêtre
Niveau
Bachelor
Année de formation
Période

Présentation

Prérequis
- Être ouvert et oser prendre des risques ;
- Ne pas émettre de jugements de valeur ;
- Venir en tenue décontractée : être à l’aise.
Objectifs
- Développer les compétences apprises en L1 ;
- Mieux se connaître et s’accepter ;
- Oser être soi ;
- S’exprimer en public ;
- Maîtriser son stress ;
- S’adapter et être réactif face à une situation inconnue ;
- Se dépasser en prenant des risques ;
- Améliorer son travail en équipe ;
- Être à l’écoute de soi et des autres ;
- Gagner en spontanéité et en créativité.

Ce cours forme aux compétences professionnelles suivantes :

- Développer sa personnalité en insistant sur les valeurs d'intégrité, d'ouverture, de tolérance et de respect ;
- Se démarquer en étant soi :
- Exprimer et affirmer son point de vue ;
- Être clair et précis dans son message ;
- Créer et interpréter un projet artistique ;
- Appliquer des « principes » à chaque décision : sens du travail bien fait, autonomie, transversalité, innovation, inventivité.
Présentation
- Exercices corporels ;
- Exercice sur la voix, la respiration et l’articulation ;
- Gestion des émotions ;
- Travail de la présence ;
- Travail sur l’écoute ;
- Travail sur la sincérité et la crédibilité ;
- Creuser et avoir une vraie réflexion pour l’élaboration d’un projet artistique ;
- Savoir faire des choix et pouvoir les justifier.

Modalités

Modalités d'enseignement
À chaque séance, les étudiants seront acteurs. Ils participeront à des exercices individuels ou collectifs, sous forme d’improvisations et de jeux théâtraux.
Organisation
Type Nombre d'heures Remarque
Présentiel
Travaux dirigés 15,00
Travail personnel
Travail personnel indicatif 15,00
Charge de travail globale de l'étudiant 30,00
Évaluation
Type de Contrôle Durée Nombre Pondération
Contrôle continu
2,00 1 50,00
Examen (final)
2,00 1 50,00
TOTAL 100,00

Ressources